大多数人一生中至少一次感到腰部地区剧烈的疼痛，倾斜或转动身体失败。他们中的一些人遇到了这种力量的痛苦，以至于他们不得不在不舒服的位置冻结一段时间，因为他们害怕再次测试它，而试图采取更方便的位置。这些症状是腰部骨软骨病等疾病的发展的特征。
为什么会发生背部疼痛
大多数情况下，腰部区域的骨软骨变成是由于椎骨负荷的分布不成比例的。例如，在坐着很长的位置时，当一个肌肉群完全放松并且其他肌肉群时，肌肉张力的分布会发生不规则的分布，因此脊柱的特定部分会承受重大负载，可以承受。结果，通过急剧改变身体的位置，可能发生时椎间盘的转移，它们的挤压会引起疝气的形成。
脊柱的结构使您可以坚定地转移巨大的负载一段时间，但是当然，不建议体验其功能。事实是，即使在这方面加强脊柱，也就是说，其所有者不断进行体育锻炼，这也不能确保在不断超负荷期间具有特定性质的椎间盘问题。随着持续的张力，椎间盘被挤压，脊柱神经从中引起了辐射综合征的发展，在某种程度上，脊椎神经在某种程度上限制了一个人的活动能力，并且还迫使人们经历周期性的疼痛和不适。
腰椎骨软骨病：特征症状
腰椎骨软骨病意味着存在腰椎疼痛的疼痛疼痛。有时，一些患者抱怨这种症状，伴随着咳嗽，打喷嚏，身体位置的急剧变化以及负担重大的伴随。
如果不可能执行熟悉的运动或进行熟悉的练习，则腰部区域的骨软骨会加重。在体温过低期间，出现诸如外侧的症状，即下背部剧烈疼痛。
例如，该疾病的其他症状：例如：
- 下肢的鸡皮和刺痛感；
- 臀部，腿，臀部以及停止的灵敏度受损；
- 脚上的动脉抽筋，脉搏的消失，腿部寒冷的感觉；
- 出汗受损；
- 疼痛区域中皮肤干燥的表现以及缺乏灵敏度。
背部在健康的人中的正常位置是垂直的，是向上努力的，因此脊柱的任何其他位置都是脊髓夹紧的结果，即腰骨软骨。夹紧脊椎动物的患者甚至可能患有尿道和排便障碍的出现故障，以及生殖器的不正确敏感性。
腰部骨软骨病还会出现其他症状：
- 侵犯效力；
- 卵巢，绞线和附属物工作中的水果。
腰椎骨软骨病的治疗阶段
对脊柱的治疗作用的结果是，以一种或另一种方式完全消除了因素，影响脊柱神经，完全恢复肌肉骨骼系统以及该疾病的特征变化的完全中和。
腰部区域的骨软骨病的治疗由四个阶段组成。
- 旨在消除严重疼痛的医疗援助。它可以向医务人员和患者本身提供，因为麻醉鸡尾酒，压缩，摩擦或特殊按摩的技术是一种技术。
- 使用有症状的治疗方法，涉及服用止痛药，血管舒张和脱水作用的药物，以及使用手术治疗方法。例如：疝气切除；对被挤压的血管和神经进行解压缩；去除丝网膜织物和其他引起疼痛的形式；椎间盘的假肢；椎骨的固定。
- 每种操作类型后的康复术语都不同。激光干预的特征是康复期的最短程度，因为对患者的创伤最小。当使用激光设备时，患者是由微输出套件制成的，可愈合几天。
- 当患者需要长期作用以及适当治疗的作用时，神经治疗的特征是疾病的特定形式和阶段。
- 特殊练习，其表现消除了其余症状并恢复脊柱的功能能力。许多专家认为体育锻炼是治疗腰椎骨软骨症的最有效方法之一。进行特殊运动的复合体，患者不仅可以摆脱疾病的症状，而且可以完全康复。
一组治疗骨软骨的练习
众多相当有效的体操练习之一包括一组这样的运动。
- 第一个练习：躺在背面，双手在平坦的坚硬表面上，您需要弯曲背部，试图尽可能地伸展脊柱。尝试次数约为六次。
- 第二个练习：躺在背面，应通过拉伸动作，试图放松背部来表演。尝试次数约为四次。
- 第三次练习：躺在肚子上，侧面的手应试图在肩带紧绷的同时试图绕过您的背部。尝试的数量约为五次。
- 第四次练习：躺在背面，侧面的手应通过从右下向左的身体下部的旋转运动进行。背部不应该从地板上脱落。尝试的数量约为四个完整的回合。
进行这种体操会消除疾病的一些症状。特别是疼痛。通过以这种方式放松脊柱，您不仅可以摆脱骨软骨病的某些症状，而且可以提供其发生的，即治疗体操既具有治疗性和预防性。